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Source : https://www.remedes-soins.com/sueurs-nocturnes-tout-savoir-sur-lapnee-du-sommeil/
Dans cette tourbillon de nuit blanche, d'insomnie, l'envie d'uriner devient fréquente et intensive. C'est un autre problème de santé qu'on appelle la miction. Que faire en cas de sueurs nocturnes ?
Source : https://www.remedes-soins.com/les-bienfaits-du-son-davoine-pour-la-sante/
Vous pouvez alors mettre le son d’avoine dans vos aliments que vous allez consommer. Il vous revient de faire vos recettes. Vous pouvez ajouter le blé au son d’avoine pour faciliter la consommation avec de l’eau.